Inauguración Local Metro los Leones Ricardo Lyon 100 Local 63-A

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SKU 9789563608007 Categorias , ,

Más Fuerte que la Adversidad

Autor: Walter Riso
Sello: Planeta
Editorial: Planeta

$12.900

Hay existencias

Descripción

«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así crecer como personas.

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Más Fuerte que la Adversidad

Autor: Walter Riso
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«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así crecer como personas.

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